鼻炎引发咽炎，中医传统缓解方法大揭秘！

　　鼻炎和咽炎是常见的疾病，两者之间有着密切的关联。鼻炎是指鼻腔黏膜的炎症，而咽炎则是指咽部黏膜的炎症。鼻炎引起的咽炎是很多人都会遇到的问题，那么，我们该如何缓解这种症状呢？

　　首先，我们需要了解鼻炎引起咽炎的原因。鼻炎引起的咽炎主要是因为鼻腔黏膜受到刺激，导致黏液分泌增多，流入咽部，引起咽部黏膜炎症。而中医认为，鼻炎和咽炎的发生与人体的气血运行有关，通过调整气血运行，可以缓解这种症状。

　　中医传统缓解方法：

　　1. 中药熏鼻：在中药店购买一些具有清热解毒、祛痰止咳的药材，如桔梗、黄芩、连翘、板蓝根等，将它们研磨成粉末，然后用开水冲泡，让其散发出药效。将药水倒入小碗中，用鼻子吸入药气，每次5-10分钟，每天2-3次，可以缓解鼻炎引起的咽炎症状。

　　2. 足浴：将一些中药材，如艾叶、桂枝、陈皮、白芷等，加入热水中，泡脚20-30分钟，可以促进气血运行，缓解鼻炎引起的咽炎症状。

　　3. 饮食调理：饮食中应多食用一些具有清热解毒、生津润燥的食物，如梨、苹果、柿子、绿豆、莲子等，可以缓解鼻炎引起的咽炎症状。

　　4. 中药口服：在中药店购买一些具有清热解毒、祛痰止咳的中药，如连翘、板蓝根、黄芩、桔梗等，可以缓解鼻炎引起的咽炎症状。

　　总之，鼻炎引起的咽炎症状可以通过中医传统缓解方法来缓解，但是在使用中药治疗时，应该遵循医生的指导，不要自行使用中药。同时，也要注意生活习惯的调整，保持良好的生活习惯，预防鼻炎和咽炎的发生。