鼻炎引发的打呼噜，中医如何解决？

　　鼻炎是一种常见的慢性疾病，除了引起鼻塞、流涕等症状外，还会引起打呼噜的问题，让不少人夜晚难以入眠。那么，鼻炎引发的打呼噜怎么解决呢？中医给出了以下建议：

　　一、中药调理

　　中药调理是中医治疗鼻炎的重要手段之一，可以通过中药调理改善鼻腔的炎症状况，减轻鼻塞、流涕等症状，从而缓解打呼噜的问题。常用的中药有黄芩、连翘、板蓝根、苦参等。

　　二、鼻腔冲洗

　　鼻腔冲洗是一种有效的缓解鼻炎症状的方法，可以通过冲洗鼻腔清除鼻腔内的分泌物和病原体，减轻鼻塞等症状，从而改善打呼噜的情况。常用的方法有盐水冲洗、药物冲洗等。

　　三、针灸疗法

　　针灸疗法是中医治疗鼻炎的另一种重要手段，可以通过针灸刺激相关穴位，调节人体气血运行，改善鼻腔炎症，减轻打呼噜等症状。常用的穴位有迎香、承浆、印堂等。

　　四、饮食调理

　　饮食调理也是缓解鼻炎症状的重要手段之一，可以通过饮食调理提高人体免疫力，改善鼻腔炎症，减轻打呼噜等症状。建议多食用富含维生素C、维生素E、锌等营养素的食物，如柠檬、橙子、花生等。

　　总之，鼻炎引发的打呼噜是一种常见的问题，但是通过中医的治疗手段，可以有效地缓解症状，改善睡眠质量。当然，治疗过程中也需要注意个人卫生，避免感染加重病情。