鼻炎不可忽视！中医教你如何缓解症状

　　鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其症状主要包括鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒、嗓子痒、喉咙痛等。鼻炎可以分为急性鼻炎和慢性鼻炎两种类型，其中慢性鼻炎的症状较为持久，严重影响生活质量。

　　鼻炎的症状表现形式多种多样，但是最常见的症状是鼻塞和流涕。鼻塞是由于鼻黏膜充血和水肿引起的，导致鼻腔通道变窄，呼吸困难。流涕则是由于鼻黏膜分泌物增多，堵塞了鼻腔，流出鼻孔。此外，鼻痒、喉咙痛、头痛、打喷嚏等症状也常常伴随着鼻炎。

　　中医认为，鼻炎的发生和人体的肺脾肾三个脏器有关。肺主气，脾主运化水谷，肾主气化，三脏器之间相互协调，才能保证人体气血畅通。因此，中医治疗鼻炎主要从调理这三个脏器入手。

　　中医治疗鼻炎的方法主要包括草药治疗、针灸、拔罐、艾灸等。其中，草药治疗是最常用的方法。常用的草药有黄芩、连翘、板蓝根、金银花等。这些草药有清热解毒、祛风散寒、润燥生津等功效，能够有效地缓解鼻炎症状。

　　此外，中医还提倡保持良好的生活习惯，如保持室内空气流通、避免接触过敏原、饮食清淡等。这些措施能够有效地预防鼻炎的发生和复发。

　　总之，鼻炎虽然不是一种严重的疾病，但是其症状却会给人们的生活带来很大的不便。因此，我们应该重视鼻炎的预防和治疗，采绕学合理的方法缓解症状，提高生活质量。