鼻炎头痛的真相！

　　鼻炎是指鼻黏膜的慢性炎症，常见症状是鼻塞、流涕、打喷嚏等。然而，有不少患者在鼻炎发作时还会出现头痛，这是怎么回事呢？

　　首先，我们需要了解鼻腔和头部的解剖结构。鼻腔与头颅内部相通，而鼻腔内的黏膜和头部的黏膜都是由颅骨内膜支配的。当鼻腔内的黏膜受到刺激或感染时，会引起黏膜肿胀，导致鼻塞、流涕等症状，同时也会刺激颅骨内膜，引起头痛。

　　其次，鼻炎头痛的程度和位置也有所不同。一般来说，前部鼻炎引起的头痛多位于额部或眼眶周围，而后部鼻炎引起的头痛则多位于枕部或颈部。

　　那么，如何缓解鼻炎头痛呢？中医认为，鼻炎头痛的根本原因是气滞血瘀，因此缓解头痛的关键是疏通经络、活血化瘀。可以采用以下方法：

　　1. 艾灸：将艾条点燃，放在头部和颈部的穴位上，如百会、风池、大椎等，有助于疏通经络、舒缓头痛。

　　2. 拔罐：在头部和颈部的穴位上拔罐，有助于促进血液循环、消除疼痛。

　　3. 中药熏蒸：用中药熏蒸鼻腔，既可以起到清热解毒、消肿止痛的作用，又可以改善鼻炎症状。

　　4. 食疗调理：多吃一些清热解毒、活血化瘀的食物，如芹菜、红枣、山楂等，有助于缓解鼻炎头痛。

　　总之，鼻炎头痛虽然不是很严重的症状，但也会给患者带来不适。如果您有鼻炎头痛的症状，可以采用中医的方法进行缓解，同时也要注意保持良好的生活习惯，避免诱发鼻炎的因素。