矮小症的中医治疗方法及14岁身高标准

　　矮小症是一种常见的儿童生长发育障碍，主要表现为身高低于同龄人水平。在中医理论中，矮小症属于“发育不良”范畴，常见于先天禀赋不足、营养不良、疾病影响等因素。那么，14岁正常身高是多少呢？本文将为您详细介绍矮小症的中医治疗方法以及14岁身高标准。

　　一、中医治疗方法

　　1. 食疗法

　　中医认为，食物对于人体的生长发育十分重要，因此在治疗矮小症时，食疗法是一种非常有效的方法。常见的食疗方法包括：多吃富含蛋白质、钙、锌等元素的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品等；避免过度饮食，特别是高热量、高脂肪、高糖分的食物；少吃或不吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生姜等。

　　2. 中药治疗

　　中药治疗是一种传统的中医治疗方法，对于矮小症也有一定的疗效。常用的中药包括：黄芪、天麻、当归、川芎、熟地黄等，这些中药都有益于促进人体的生长发育。

　　3. 推拿按摩

　　推拿按摩是一种常见的中医治疗方法，对于矮小症也有一定的疗效。通过按摩人体的穴位，促进人体的气血流通，增强人体的免疫力，从而促进人体的生长发育。

　　二、14岁身高标准

　　14岁是一个重要的生长发育期，身高的增长速度也非常快。根据我国卫生部发布的《儿童生长发育标准》（GB/T 22436-2008），14岁男孩的平均身高为162.3厘米，女孩的平均身高为157.8厘米。但是，由于每个人的生长发育情况不同，因此这只是一个参考值，具体的身高标准还需要结合个人的身体情况来确定。

　　总之，矮小症是一种常见的儿童生长发育障碍，中医治疗方法包括食疗法、中药治疗、推拿按摩等，而14岁身高标准需要根据个人的身体情况来确定。希望本文能够为您提供一些帮助，让您更好地了解矮小症的中医治疗方法和身高标准。