动脉硬化是一种严重的血管疾病，它的发病原因多种多样，像是高血压、高血脂、糖尿病等等，这些都是我们生活中常见的疾病。然而，当这些疾病长期得不到有效控制时，它们会共同加剧动脉硬化的程度，给我们的健康带来严重威胁。

　　随着动脉硬化的加重，我们的身体会出现一系列危险的变化。首先，血管内壁会因为斑块的堆积而变得不光滑，容易形成血栓。这些血栓会阻塞血液正常流动，导致心脑血管病的发生。心脑血管病是动脉硬化的重要并发症，一旦发生，就可能引发心脏病、中风等严重疾病，甚至危及生命。

　　其次，动脉硬化会导致血管弹性降低，使得血管对压力的调节能力减弱。这就意味着，我们的血压会出现波动，出现高血压的几率大大增加。高血压不仅会对心脏造成负担，还会引发其他器官的损伤，如肾脏、眼睛等，甚至给生活带来许多不便。

　　此外，动脉硬化还可能导致供氧不足。随着血管狭窄的加重，身体各个部位的氧气供应将受到限制，引起的症状也会随之加剧。例如，出现心绞痛、胸闷、气短等不适感，严重时甚至可能引发心肌梗死等危险情况。

　　面对这些严重的后果，我们应当如何预防和治疗动脉硬化呢？首先，保持良好的生活习惯是关键。合理饮食，多摄入富含蔬菜水果、低脂肪、高纤维的食物，减少盐分摄入，限制糖和饮酒量，都是良好的生活方式。此外，适量运动，控制体重，戒烟限酒也是至关重要的。

　　其次，要认真治疗患有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病。及时就医，按医生指导进行药物治疗和生活调整，能够有效地控制这些疾病的恶化，减少动脉硬化的风险。

　　最后，做好心理护理，积极面对疾病。动脉硬化是一种慢性病，需要长期的治疗和恢复。保持良好的心态，遵循医生的建议，与家人朋友进行交流，都能帮助我们更好地应对疾病，提高治疗效果。

　　总而言之，动脉硬化严重了将给我们的健康带来巨大危害。只有通过积极的预防和合理的治疗，我们才能尽量减少动脉硬化带来的风险，维护自己的身体健康。让我们拥抱健康生活，远离动脉硬化的威胁！