肩周炎是一种非常常见的疾病，它会导致肩膀疼痛。当我们在运动或者做日常活动时，如果肩膀出现疼痛感，那很有可能就是肩周炎在作祟。

　　肩周炎是指肩关节周围的肌腱和滑囊的炎症性疾病。这个疾病有很多原因，比如肌肉劳损、姿势不良、肩膀过度使用等等。最常见的症状就是肩膀疼痛，这疼痛感可能会在运动时加重，也可能会造成肩关节的僵硬。

　　很多人会问，为什么肩周炎会导致肩膀疼痛呢？这是因为肩周炎会引起肌腱和滑囊的炎症，导致这些组织受损和肿胀。当这些组织受到损伤时，就会导致肩膀的疼痛感。此外，炎症还会引起肩关节周围的血液循环减少，导致肩膀的肌肉和组织出现僵硬。

　　肩膀承受着我们上肢的重量和运动，所以当肩膀发生问题时，我们会感到非常不舒服。肩膀疼痛可能会影响我们的生活质量，甚至会使我们的工作和日常活动受到限制。而这些问题都可能是由肩周炎引起的。

　　当然，了解肩周炎的症状和原因只是第一步。如果我们发现自己有肩膀疼痛的症状，我们可以通过以下几种方式缓解疼痛：

　　1. 休息肩膀：给予肩膀充分的休息是缓解肩膀疼痛的最好办法。避免做过于剧烈的活动，并保持良好的姿势。

　　2. 热敷和冷敷：热敷可以帮助放松肩膀的肌肉，提高血液循环；而冷敷则有助于减轻肩膀的炎症和肿胀。根据个人的感觉选择合适的方式。

　　3. 物理治疗：如果肩膀疼痛持续时间较长或疼痛严重影响生活，可以考虑进行物理治疗。物理治疗师可以通过运动、按摩和理疗等方式帮助我们恢复肩膀的功能。

　　肩周炎虽然让我们感到痛苦，但并不是无法治疗的。如果我们及早发现并采取正确的治疗方法，肩周炎是可以得到缓解和治愈的。所以，如果你感到肩膀疼痛，不妨去医院做一个专业的检查，找到合适的治疗方案，让肩膀重新恢复健康。

　　总而言之，肩周炎确实能导致肩膀疼痛，它会影响我们的生活和工作。但只要我们及时采取正确的治疗措施，肩周炎并不是不可战胜的敌人。保持良好的生活习惯、充分休息和正确的治疗方法，能够帮助我们摆脱肩膀的疼痛，重获健康。所以，如果你有肩膀疼痛的症状，不要犹豫，尽快去医院寻求帮助吧！