鼻窦炎，不容忽视的常见病！

　　鼻窦炎是指鼻腔内的鼻窦部位发生炎症，主要包括额窦、筛窦、蝶窦和腮腺窦等。鼻窦炎是一种常见的疾病，临床上分为急性和慢性两种类型。急性鼻窦炎一般表现为鼻塞、流涕、头痛等，而慢性鼻窦炎则表现为持续性鼻塞、头痛、嗅觉减退等症状。

　　鼻窦炎严重吗？其实，鼻窦炎并不是一种危及生命的疾病，但如果不及时治疗，会对患者的生活和工作产生一定的影响。例如，慢性鼻窦炎可导致嗅觉减退、头痛、面部疼痛、咳嗽等症状，严重影响生活质量。此外，鼻窦炎还可能引起并发症，如脑膜炎、脑脓肿等，因此，鼻窦炎也不容忽视。

　　那么，如何预防和治疗鼻窦炎呢？中医认为，鼻窦炎是由于肺、脾、肝等脏腑功能失常所致，因此，预防和治疗鼻窦炎应从调理脏腑入手。以下是几条中医预防鼻窦炎的小贴士：

　　1.保持鼻腔清洁：鼻腔内积聚的灰尘、细菌等物质易导致鼻窦炎，因此，保持鼻腔清洁非常重要。平时应注意勤洗手，避免用手触摸鼻腔，使用温水清洗鼻腔。

　　2.注意饮食：中医认为，饮食与鼻窦炎密切相关。平时应避免暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。

　　3.保持室内空气清新：室内空气污浊易导致鼻窦炎，因此，应保持室内空气清新。平时应多开窗通风，使用空气净化器等清洁设备。

　　4.适当锻炼：适当的锻炼可以提高身体免疫力，预防鼻窦炎的发生。

　　如果已经患上鼻窦炎，应及时就医，接受中西医结合的治疗。中医治疗鼻窦炎的方法主要包括针灸、中药、拔罐等，具体治疗方案需根据患者的具体情况而定。同时，也可以采取一些自我调理的方法，如热敷、鼻腔冲洗等，缓解症状。

　　总之，鼻窦炎是一种常见的疾病，预防和治疗都十分重要。通过中医的调理，可以有效预防和治疗鼻窦炎，提高生活质量。