鼻窦炎引发的发热、四肢酸痛、头晕，该如何缓解？

　　鼻窦炎是一种常见的上呼吸道感染疾病，患者常常会出现发热、四肢酸痛、头晕等症状。这些症状给患者带来了很大的不适，严重影响了生活和工作。那么，该如何缓解这些症状呢？

　　中医认为，鼻窦炎是由于风寒、风热、湿热等外邪侵袭所致，导致鼻窦粘膜充血、水肿、分泌物增多，引起鼻塞、流涕、头痛等症状。因此，要缓解鼻窦炎引起的症状，首先要清除外邪。

　　1. 食疗缓解

　　鼻窦炎患者可以通过食疗来缓解症状。例如，可以多吃一些清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥类等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。还可以适量补充维生素C、维生素E等抗氧化剂，增强身体免疫力。

　　2. 中药治疗

　　中药治疗也是缓解鼻窦炎症状的有效方法。常用的中药有桂枝汤、麻黄汤、小柴胡汤等，这些中药具有祛风散寒、解毒化痰、活血化瘀等功效，可以有效改善鼻窦炎患者的症状。

　　3. 中医按摩

　　中医按摩也是缓解鼻窦炎症状的一种方法。可以通过按摩鼻翼、眉间、颊骨等部位，刺激穴位，促进血液循环，缓解鼻塞、头痛等症状。

　　4. 饮食调节

　　饮食调节也是缓解鼻窦炎症状的一种方法。可以适当增加饮水量，保持水分摄入足够，促进鼻腔粘液分泌，缓解鼻塞、流涕等症状。此外，还可以适当增加运动量，增强身体免疫力，减轻症状。

　　总之，鼻窦炎是一种常见的上呼吸道感染疾病，患者要及时采取有效的措施缓解症状，避免病情加重。中医治疗鼻窦炎具有独特的优势，可以从根本上改善症状，提高患者的生活质量。