得了鼻窦炎，要多长时间恢复？

　　鼻窦炎是一种常见的上呼吸道感染，通常由病毒或细菌引起。这种疾病会导致鼻窦内的黏膜发炎，产生黏液和疼痛，甚至会引起头痛和发热。如果不及时治疗，鼻窦炎可能会导致许多严重的并发症，例如鼻窦囊肿和感染。

　　那么，得了鼻窦炎要多长时间才能恢复呢？这个问题的答案并不简单，因为恢复时间会因人而异，撒于病人的健康状况、治疗方法和疾病的严重程度。

　　一般来说，轻度的鼻窦炎可以在一周内自愈。病人可以通过休息、饮食调理和药物治疗来缓解症状。如果病情较为严重，例如出现高热、严重头痛和面部肿胀等症状，病人需要及时就医。医生可能会给病人开一些抗生素和消炎药来控制病情，同时建议病人多休息、多喝水、保持室内空气流通等。

　　在治疗期间，病人需要注意以下几点：

　　1. 饮食清淡，避免辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物。

　　2. 保持室内空气流通，避免长时间呆在密闭的环境中。

　　3. 多喝水，保持身体水分充足，有助于排出体内毒素。

　　4. 避免过度劳累，保持良好的休息和作息习惯。

　　总之，得了鼻窦炎并不可怕，只要及时治疗，多休息，注意饮食和生活习惯，大多数病人可以在一周内恢复健康。当然，如果病情较为严重，病人需要及时就医，听从医生的建议进行治疗。