鼻窦炎引发头痛，中医告诉你如何缓解

　　鼻窦炎是一种常见的疾病，它会引起头痛、鼻塞、流涕等不适症状。对于头痛患者来说，这种疾颤是让人烦恼。那么，鼻窦炎引发的头痛怎么办呢？中医提供了以下几种缓解方法。

　　1. 清热解毒法

　　中医认为，鼻窦炎是由于热毒所致，因此可以采用清热解毒的方法来缓解头痛。具体做法是：将金银花、连翘、野菊花等中药材煎成汤，每天喝2-3次，可以有效地清热解毒，缓解头痛。

　　2. 祛风散寒法

　　鼻窦炎引发的头痛往往伴随着寒湿之气，因此可以采用祛风散寒的方法来缓解头痛。具体做法是：将荆芥、薄荷、桂枝、防风等中药材煎成汤，每天喝2-3次，可以有效地祛风散寒，缓解头痛。

　　3. 调理气血法

　　中医认为，鼻窦炎引发的头痛往往与气血不畅有关，因此可以采用调理气血的方法来缓解头痛。具体做法是：将当归、川芎、红枣等中药材煮成粥，每天吃1-2次，可以有效地调理气血，缓解头痛。

　　4. 穴位按摩法

　　中医认为，头痛与经络有关，因此可以通过按摩穴位来缓解头痛。具体做法是：用拇指按揉风池穴、太阳穴、迎香穴等头部穴位，每次按摩5-10分钟，可以有效地缓解头痛。

　　总之，鼻窦炎引发的头痛可以通过中医的方法得到缓解。但是，在治疗过程中，还需要注意保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠，饮食清淡，避免过度疲劳等，才能更好地缓解头痛。