鼻窦炎来袭，这些原因你必须知道！

　　鼻窦炎是一种常见疾病，其主要症状包括鼻塞、头痛、脓涕等。许多人都曾经历过这种疾病的煎熬，但很少有人了解它的成因。那么，引发鼻窦炎的原因有哪些呢？

　　1. 感冒、流感等呼吸道疾病

　　感冒、流感等呼吸道疾病是引发鼻窦炎的主要原因之一。这些疾病会使鼻腔黏膜充血、肿胀，导致鼻窦炎的发生。

　　2. 空气污染

　　现代城市中空气污染已经成为了一种常见现象。空气中的灰尘、细菌、病毒等物质会进入鼻腔，导致鼻窦炎的发生。

　　3. 长期低头看手机、电脑等电子产品

　　现代人生活中离不开手机、电脑等电子产品，但长期低头使用这些产品会导致颈椎、背部肌肉疲劳，进而引发鼻窦炎。

　　4. 长期吸入干燥空气

　　干燥的空气会使鼻腔黏膜失去水分，变得干燥，从而导致鼻窦炎的发生。

　　5. 长期吸烟

　　吸烟会使鼻腔黏膜充血，导致鼻窦炎的发生。同时，吸烟还会健康低免疫力，增加感染的风险。

　　以上就是引发鼻窦炎的主要原因。为了避免鼻窦炎的发生，我们应该注意保持良好的生活习惯，如勤洗手、多喝水、避免吸烟等。此外，多进行室内通风、保持鼻腔湿润等也是预防鼻窦炎的有效方法。

　　最后，提醒大家，如果出现鼻塞、头痛等不适症状，应及时就医，以免耽误治疗。