鼻息肉怎么控制不长大？中医科普告诉你！

　　鼻息肉，是一种常见的鼻腔疾病，它是鼻黏膜的一种增生，通常会导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，影响生活质量。那么，鼻息肉怎么控制不长大呢？中医科普告诉你！

　　一、中医认为鼻息肉与体内湿气有关

　　中医认为，鼻息肉多发于体内湿气重的人群。湿气过重会导致体内气血不畅，从而导致鼻腔黏膜增生，形成鼻息肉。因此，控制体内湿气是预防鼻息肉的关键。

　　二、中医建议饮食清淡，多喝水

　　为了控制体内湿气，中医建议饮食清淡，少吃油腻、辛辣、生冷等食物，多吃蔬菜、水果等清淡食品。此外，多喝水也是控制湿气的有效方法。每天至少喝八杯水，有助于排出体内湿气，减少鼻息肉的发生。

　　三、中医推荐中药治疗

　　中药治疗鼻息肉是中医的传统方法，具有疗效显著、无副作用等特点。中医认为，鼻息肉是由于体内湿气过重，气血不畅所致，因此，中药治疗的重点是清热解毒、活血化瘀、通络止痛等。

　　常用的中药有黄芩、黄连、黄柏、栀子、赤芍、川芎、丹参等。这些中药可以通过口服、鼻腔喷雾等方式使用，具体用法需要在医生的指导下进行。

　　四、中医推荐针灸疗法

　　针灸疗法是中医的特色疗法之一，对于鼻息肉也有一定疗效。针灸可以调节体内气血，促进鼻腔黏膜的修复，从而达到防止鼻息肉长大的目的。

　　五、中医建议定期保健

　　除了积极治疗鼻息肉外，中医还建议定期保健，预防鼻息肉的发生。定期进行鼻腔清洁，保持鼻腔通畅，避免鼻腔受到刺激；保持良好的生活习惯，避免过度疲劳、情绪波动等，也有助于预防鼻息肉的发生。

　　总之，控制体内湿气、饮食清淡、中药治疗、针灸疗法、定期保健等方法都可以预防鼻息肉的发生和长大。如果您已经患有鼻息肉，请及时到医院就诊，接受专业的治疗。