中耳炎吃什么？中医食疗帮你缓解症状

　　中耳炎是一种常见的中耳疾病，主要表现为耳朵疼痛、听力下降、耳鸣等症状。中医认为中耳炎是由于外邪入侵、气血不畅等原因引起的。除了药物治疗外，中医食疗也可以帮助缓解中耳炎的症状。下面介绍几种适宜中耳炎患者食用的食物。

　　一、鸭肉

　　中医认为，鸭肉性味甘寒，具有清热解毒、滋阴润燥的功效。适宜中耳炎患者食用。可以将鸭肉煮汤或炖煮，加入适量的姜、葱等调料，口感鲜美，具有一定的食疗作用。

　　二、白木耳

　　白木耳是一种常见的中药材，具有滋阴润燥、清热解毒的功效。中耳炎患者可以将白木耳泡发后，加入适量的红枣、莲子等食材，煮成木耳莲子汤，具有润肺止咳、清热解毒的作用。

　　三、花生

　　花生是一种常见的食物，具有滋阴润燥、健脾益胃的功效。中耳炎患者可以将花生煮熟后，加入适量的红枣、桂圆等食材，煮成花生红枣汤，具有补益脾胃、滋阴润燥的作用。

　　四、山药

　　山药是一种常见的中药材，具有益气健脾、滋阴润燥的功效。中耳炎患者可以将山药切片后，加入适量的瘦肉、姜、葱等食材，炖煮成山药瘦肉汤，具有补益脾胃、滋阴润燥的作用。

　　以上是适宜中耳炎患者食用的几种食物，但是需要注意的是，在食疗过程中，要避免食用辛辣、油腻等食物，以免加重病情。同时，中耳炎患者还需要保持良好的生活习惯，如保持室内通风、避免熬夜等，以加速康复。

　　总之，中耳炎是一种常见的中耳疾病，中医食疗可以帮助缓解症状，但是需要根据个人情况选择适宜的食材。同时，中耳炎患者还需要积极治疗，避免病情加重。