分泌性中耳炎吃饭注意什么

　　分泌性中耳炎是一种常见的中耳疾病，多见于儿童和青少年。它的发病原因有很多，其中饮食习惯也是一个重要的因素。在治疗分泌性中耳炎的同时，合理的饮食也是非常重要的。那么，分泌性中耳炎患者在饮食上需要注意哪些问题呢？

　　1. 饮食要清淡

　　分泌性中耳炎患者在饮食上应该以清淡为主，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、芥末、生姜等。此外，还应该避免吃过多的甜食、咖啡、酒精等刺激性食物。

　　2. 多吃蔬菜水果

　　蔬菜水果富含维生素和矿物质，可以增强机体免疫力，预防感染。分泌性中耳炎患者应该多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、生菜、苹果、梨等，可以起到清热解毒、润肺止咳的作用。

　　3. 吃易消化的食物

　　分泌性中耳炎患者的胃肠功能可能会受到影响，因此应该选择易消化的食物，如粥、面条、饺子等。同时，还应该注意饮食的卫生，避免食物污染。

　　4. 饮食要规律

　　分泌性中耳炎患者在饮食上应该保持规律，不要过度饮食或饥饿。饮食过度会增加胃肠负担，容易引起消化不良；而饥饿则会使机体免疫力下降，容易感染。

　　5. 饮食要搭配合理

　　分泌性中耳炎患者在饮食上应该搭配合理，保证营养均衡。应该适量摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素，同时还应该多摄入一些富含维生素和矿物质的食物。

　　总之，分泌性中耳炎患者在饮食上应该以清淡、易消化、规律、搭配合理为原则，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。合理的饮食习惯可以帮助患者更好地恢复健康。