鼻炎不可忽视，中医告诉你为什么？

　　鼻炎是一种常见的疾病，它会给人们的生活带来很大的不便。如果长期患有鼻炎，不仅会影响人们的工作和生活，还会对身体健康造成危害。那么，长期的鼻炎有哪些危害呢？

　　1.影响呼吸

　　鼻炎会导致鼻腔黏膜肿胀，鼻腔通气不畅，使得呼吸不畅，严重时甚至会导致呼吸困难。这种情况下，人们的身体会缺氧，长期下去会影响身体健康。

　　2.引起头痛

　　鼻炎患者常常会出现头痛的症状，这是因为鼻腔黏膜肿胀，鼻腔通气不畅，导致鼻窦积液，引起头痛。

　　3.影响睡眠质量

　　鼻炎患者常常会出现鼻塞、流涕等症状，影响睡眠质量，长期下去会影响身体健康。

　　4.引发其他疾病

　　长期患有鼻炎会影响免疫力，使得身体容易感染其他疾病，如咽炎、扁桃体炎等。

　　中医认为，鼻炎的发生和人体的脾胃功能有关。脾胃功能弱的人容易患有鼻炎。因此，平时要注意饮食健康，避免过度饮酒、吃辣等刺激性食物，同时要保持良好的作息习惯，避免熬夜。

　　此外，中医还提倡通过中药治疗鼻炎。中药治疗鼻炎有很好的效果，可以改善鼻腔通气不畅、鼻塞、流涕等症状，从而达到治疗鼻炎的目的。

　　总之，长期的鼻炎不可忽视，它会对身体健康造成很大的危害。因此，我们要注意预防和治疗，保持良好的生活习惯和饮食习惯，同时可以采用中药治疗鼻炎，达到治疗的目的。