流眼泪不止，过敏性鼻炎也要防！

　　过敏性鼻炎是一种常见病，其症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等，而流眼泪也是其常见症状之一。流眼泪的出现，不仅会影响视线，还会给人带来不适感。那么，我们如何防止过敏性鼻炎引起的流眼泪呢？

　　首先，我们需要了解过敏性鼻炎的发病机制。过敏性鼻炎是一种过敏反应，当人体接触到过敏原时，会产生过敏反应，导致鼻腔黏膜充血、分泌物增多等症状。而流眼泪则是因为鼻涕流向鼻咽部时，刺激了泪管，导致泪液分泌增多。

　　因此，预防过敏性鼻炎引起的流眼泪，首先要做好过敏原的防护工作。过敏原包括花粉、尘螨、宠物毛发等，我们要尽量避免接触这些过敏原。比如，在花粉高发季节，可以选择在室内活动，减少外出时间；在家中，要保持室内清洁，定期清洗床上用品，减少尘螨滋生；如果有宠物，要经常给它们洗澡，保持家中卫生。

　　其次，我们可以通过中医调理来缓解过敏性鼻炎引起的流眼泪。中医认为，过敏性鼻炎是由于肺气不足、脾胃虚弱等原因引起的。因此，我们可以通过食疗、中药调理来改善体质。比如，可以多吃一些具有健脾益气、清热解毒作用的食物，如山药、白扁豆、黄瓜等；同时，也可以选择一些中药进行调理，如桔梗、连翘、板蓝根等。

　　最后，我们还可以通过一些简单的方法来缓解流眼泪的症状。比如，使用温水洗脸、热敷眼部、按摩鼻翼等，都可以缓解流眼泪的不适感。

　　总之，过敏性鼻炎是一种常见病，但我们可以通过预防、中医调理等方法来缓解其症状。同时，如果症状较为严重，也可以及时就医，接受专业治疗。让我们一起做好防护工作，远离过敏性鼻炎的困扰吧！