遇冷就鼻塞？中医告诉你，过敏性鼻炎如何缓解

　　过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，其主要症状是鼻塞、流涕、打喷嚏等。对于许多病人来说，遇冷就鼻塞是一种很常见的现象，这给他们的生活带来了很多不便。那么，中医如何看待过敏性鼻炎？有哪些方法可以缓解这种疾病呢？

　　中医认为，过敏性鼻炎是由于人体免疫系统对某些过敏原产生异常反应，导致鼻黏膜充血、分泌物增多，从而引起鼻塞、流涕等症状。因此，治疗过敏性鼻炎的关键在于调整免疫系统的功能，增强人体的抵抗力。

　　首先，中医建议患者要注意饮食调理。过敏性鼻炎患者应该避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、蒜等，这些食物会加重鼻黏膜的充血和分泌物的增多。同时，患者应该多吃一些具有清热解毒功效的食物，如绿豆、黄瓜、西瓜等，这些食物可以有效地清除体内的毒素，减轻病情。

　　其次，中医认为，过敏性鼻炎患者应该注意保持室内的湿度。干燥的空气会使鼻黏膜更加干燥，加重症状。因此，患者可以通过加湿器等方法来增加室内湿度，缓解鼻塞、流涕等症状。

　　最后，中医还建议患者可以通过针灸、按摩等方法来缓解过敏性鼻炎的症状。针灸可以调节人体的免疫系统，增强人体的抵抗力，从而缓解病情。按摩可以刺激鼻部的穴位，促进气血流通，改善鼻塞、流涕等症状。

　　总之，过敏性鼻炎是一种常见的疾病，但通过中医的调理和治疗，患者可以有效地缓解症状，提高生活质量。因此，患者应该及时就医，选择合适的治疗方法，积极配合医生治疗，从而达到最佳的治疗效果。