中医谈脾胃虚湿热

　　人体的脾胃是中医学中最为重要的消化系统，它们共同维系着人体的生命活动，保障着人们的身体健康。但是，当脾胃机能出现问题时，就会引发一系列的消化道疾病，例如脾胃虚弱、湿热等一系列病症，严重的会影响到人们的生活和工作。本文将以中医的角度，从脾胃虚湿热三个方面进行讲解，帮助读者更好地了解这些病症的成因和预防方法。

　　脾胃虚弱是最为常见的脾胃疾病之一。中医认为，过度饮食、熬夜、情绪波动等不良生活习惯以及化瘀瘀、化湿湿、调理失当等原因导致人体脾胃功能失调，出现虚寒胃口不佳、腹泻、肚子胀气等症状。脾胃虚弱的治疗首先要注意规律作息、饮食均衡等生活习惯，同时使用符合倾向的中药治疗，调理脾胃功能。

　　湿热是中医的一种病邪，多由积滞湿气、饮食不当等原因引起。湿重的身体会导致身体的新陈代谢慢了下来，出现口臭、口苦、脾气烦躁等症状。中医治疗湿热主要从中药调理湿热体质，外治甚至采取穴位放血、草药敷贴、汗疗等方法，以清除体内湿气。

　　中医认为，湿热之所以会出现脾胃虚弱，是因为脾胃湿热沉积，导致脾胃气衰，进而造成消化不良等不适症状。因此，治疗湿热和脾胃虚弱也需要综合考虑，采取双管齐下，通过调理体质和饮食保健来治愈疾病。

　　综上所述，中医认为，脾胃为后天之本，大家要保持健康，就需要保持生活规律，合理饮食，保持心情愉悦等习惯。对于已经出现脾胃虚弱、湿热的情况，可以寻求中医的帮助，通过中医辨证论治，采取针灸、草药等治疗方法进行调理，恢复身体健康。