鼻炎鼻窦炎是怎么引起的？中医科普告诉你！

　　鼻炎和鼻窦炎是常见的上呼吸道疾病，严重影响人们的生活质量。那么，这两种疾病是怎么引起的呢？中医科普告诉你！

　　首先，我们来了解一下鼻炎和鼻窦炎的基本概念。鼻炎是指鼻黏膜发生炎症，常见的症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等。而鼻窦炎则是指鼻窦黏膜发生炎症，常见的症状包括头痛、面部疼痛、鼻塞等。

　　那么，鼻炎和鼻窦炎是怎么引起的呢？中医认为，鼻炎和鼻窦炎的发生与人体的气机失调有关。气机失调会导致鼻腔内的阴阳平衡失调，进而引发鼻炎和鼻窦炎。

　　具体来说，以下几个方面容易引起鼻炎和鼻窦炎：

　　1. 外界环境因素：如寒冷、干燥、污染等因素，容易刺激鼻腔黏膜，导致鼻炎和鼻窦炎的发生。

　　2. 饮食因素：过度食用辛辣刺激性食物，容易导致鼻腔黏膜受到刺激，引发鼻炎和鼻窦炎。

　　3. 情绪因素：长期的情绪不稳定、过度紧张、焦虑等都会导致人体气机失调，从而引发鼻炎和鼻窦炎。

　　4. 身体因素：如过度疲劳、免疫力下降等因素，也容易引起鼻炎和鼻窦炎的发生。

　　以上是中医对鼻炎和鼻窦炎发生的主要原因的解释。因此，预防鼻炎和鼻窦炎的方法也主要是从调整气机入手，如保持良好的生活习惯、饮食清淡、保持情绪稳定等。

　　总之，鼻炎和鼻窦炎是常见的上呼吸道疾病，预防和治疗需要从多方面入手。中医科普希望通过本文，让大家更加了解鼻炎和鼻窦炎的发生原因，以及如何预防和治疗这两种疾病。