鼻窦炎怎么办啊？中医科普教你轻松解决

　　鼻窦炎是一种常见的上呼吸道感染疾病，主要症状包括鼻塞、流涕、头痛等，严重的还会出现发热、咳嗽等症状。鼻窦炎不及时治疗，容易引起并发症，严重影响生活质量。中医认为，鼻窦炎是由于痰湿内停、气机郁滞所致，中医治疗鼻窦炎有独特的方法。

　　1. 穴位按摩

　　中医认为，鼻窦炎是由于肺、脾、肾三脏功能失调所致。因此，可以通过按摩肺、脾、肾三脏的穴位来缓解症状。常用的穴位有太溪、三阴交、足三里、关元等，可以通过按摩或灸法来缓解症状。

　　2. 中药治疗

　　中药治疗鼻窦炎是中医治疗的重要方法之一，常用的中药有苍耳子、连翘、板蓝根、黄芩等。这些中药具有清热解毒、化痰止咳、消肿解毒等功效，可以有效地缓解鼻窦炎症状。

　　3. 饮食调理

　　中医认为，饮食对于鼻窦炎的治疗也有一定的影响。鼻窦炎患者应该少吃辛辣刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，如鱼、蛋、豆腐、蔬菜等，可以帮助改善症状。

　　4. 生活调理

　　鼻窦炎患者应该注意生活调理，保持室内空气流通，避免过度疲劳和情绪波动，注意保暖和休息，避免受凉。此外，可以适当进行体育锻炼，增强身体免疫力。

　　总之，鼻窦炎是一种常见的疾病，中医治疗鼻窦炎有独特的方法，可以通过穴位按摩、中药治疗、饮食调理和生活调理等方式来缓解症状。但是，鼻窦炎治疗需要因人而异，患者应该在医生的指导下进行治疗，避免自行用药。