慢性咽炎：固定发作还是可预防？

　　慢性咽炎是一种常见的喉部疾病，它的主要症状包括喉咙痛、干咳、咳痰等。对于患者来说，这种疾病不仅会影响生活质量，还会给工作和学习带来很大的困扰。那么，慢性咽炎是固定发作的吗？如何预防慢性咽炎呢？

　　首先，我们需要了解慢性咽炎的病因。慢性咽炎的发病原因比较复杂，可能与环境污染、长期吸烟、饮酒、气管炎、鼻咽部疾病、过度使用喉咙等有关。因此，如果我们想要预防慢性咽炎，就需要注意以下几点：

　　1.保持良好的生活习惯。要避免吸烟、饮酒等不良习惯，保持饮食健康，不要过度使用喉咙。

　　2.注意环境卫生。要保持室内空气清新，避免长时间待在污浊的环境中。

　　3.及时治疗上呼吸道感染。如果患有感冒、咳嗽等上呼吸道感染，应及时治疗，避免病情恶化。

　　4.定期进行喉部检查。对于容易患上慢性咽炎的人群，如长期使用喉咙的人、过度吸烟饮酒的人等，应定期进行喉部检查，及时发现问题并治疗。

　　此外，对于已经患上慢性咽炎的患者来说，也需要注意以下几点：

　　1.注意喉部保健。要保持喉部卫生，避免喉部感染。

　　2.避免刺激喉部。要避免过度使用喉咙，不要吃辛辣、刺激性食物，不要喝过热或过冷的饮料。

　　3.按医嘱进行治疗。患者应按照医生的建议进行治疗，避免自行用药或停药。

　　总之，慢性咽炎是一种可以预防的疾病。只要我们注意生活卫生，保持良好的生活习惯，及时治疗上呼吸道感染，避免过度使用喉咙，就可以有效地预防慢性咽炎的发生。对于已经患上慢性咽炎的患者来说，要按照医生的建议进行治疗，同时注意喉部保健，避免刺激喉部。