湿疹困扰？中医告诉你洗脸细节

　　湿疹是一种常见的皮肤病，其症状包括皮肤干燥、发红、瘙痒、起皮等。很多人在发现自己脸上出现湿疹后，就开始担心洗脸是否会加重症状。那么，脸上起湿疹可不可以洗脸呢？

　　首先，我们需要了解湿疹的成因。中医认为，湿疹是由于人体内部湿热、毒素等因素引起的一种皮肤病。因此，想要治疗湿疹，就需要从内部调理。但是，在日常生活中，我们还是需要注意一些外部因素，比如洗脸。

　　其实，脸上起湿疹并不是不能洗脸，但是需要注意一些细节。首先，洗脸的水温要适中，不要太热或太冷。过热的水会刺激皮肤，使湿疹加重；而过冷的水则会使皮肤过于干燥，容易引发湿疹。

　　其次，选择温和的洗面奶。市面上有很多种洗面奶，但是对于脸上起湿疹的人来说，最好选择温和、不刺激皮肤的产品。可以选择一些中药配方的洗面奶，比如含有黄柏、苦参等成分的产品，这些成分有清热解毒的作用，对缓解湿疹有一定的帮助。

　　此外，在洗脸后要及时涂抹保湿霜。湿疹的皮肤容易干燥，因此需要保持足够的水分。可以选择一些温和的保湿霜，比如含有芦荟、甘油等成分的产品，这些成分有保湿、舒缓皮肤的作用。

　　总之，脸上起湿疹并不是不能洗脸，但是需要注意一些细节。选择适当的洗面奶、控制水温、及时保湿，这些都是缓解湿疹的有效方法。当然，如果湿疹症状严重，还是需要及时就医，接受专业治疗。