眼袋长扁平疣是怎回事儿？中医告诉你！

　　眼袋是许多人面部的烦恼，但是有些人的眼袋不仅仅是皮肤松弛，还伴有扁平疣的出现，这是怎么回事呢？

　　扁平疣是一种常见的皮肤病，也叫做扁平苔藓。它是由人类乳头状瘤病毒（HPV）引起的，通常出现在手指、手掌、脚底、膝盖等部位。但是，有些人会在眼袋处发现扁平疣，这是因为眼袋处的皮肤也是常受摩擦和磨损的部位，容易受到病毒感染。

　　中医认为，扁平疣是由体内湿热毒素所致。湿热毒素是指体内湿气和热气的结合物，它会滞留在体内，导致机体阴阳失衡，从而引发各种疾病。如果身体内的湿热毒素没有得到及时的清除，就容易引发扁平疣等皮肤病。

　　那么，如何清除体内的湿热毒素呢？中医认为，可以通过调整饮食、运动和穴位按摩来达到清除湿热毒素的效果。

　　首先，要注意饮食调理。应该少吃辛辣、油腻、烧烤等刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。此外，还可以适当喝一些中药汤水，如黄连汤、龙胆泻肝汤等，来清热解毒。

　　其次，要注意运动锻炼。适当的运动可以促进身体的新陈代谢，加速湿热毒素的排出。可以选择一些有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，也可以选择一些中医养生功法，如太极拳、气功等。

　　最后，要注意穴位按摩。中医认为，人体有许多穴位可以帮助清除湿热毒素，如足三里、关元、太冲等穴位。可以通过按摩这些穴位，促进身体的气血流通，加速湿热毒素的排出。

　　总之，眼袋长扁平疣是一种常见的皮肤病，但是通过中医的方法可以有效地预防和治疗。要注意饮食调理、运动锻炼和穴位按摩，保持身体的健康和平衡，才能远离扁平疣的困扰。