扁平疣是一种常见的皮肤疾病，通常出现在手背、膝盖、脚底等部位。当我们被诊断出患有扁平疣时，我们需要注意以下几点：

　　1. 保持个人卫生：扁平疣是由人乳头瘤病毒引起的传染性疾病，因此保持个人卫生至关重要。勤洗手，使用独立的毛巾、刷具等个人物品，避免与他人共用。

　　2. 避免自行处理：在发现扁平疣后，切忌进行自行处理。错误的处理方法可能导致病情恶化或感染。应当及时就医，接受专业医生的检查和治疗。

　　3. 避免搔抓：扁平疣容易引起瘙痒感，但搔抓可能造成病毒的扩散和感染其他部位的风险。避免用手直接接触扁平疣，并尽量避免搔抓。

　　4. 避免疾病传播：扁平疣具有一定的传染性，因此需要注意避免与他人直接接触，尤其是在体育锻炼、公共场所等容易传播的场合。另外，应当避免与他人共用衣物、鞋袜等物品。

　　5. 增强免疫力：提高免疫力可以帮助身体抵抗病毒的感染和扁平疣的复发。保持良好的生活习惯，合理饮食，多食用富含维生素及微量元素的食物，适当锻炼身体，提高身体的免疫力。

　　6. 定期复查：扁平疣的治疗过程需要时间，需要定期复查以了解病情的进展。按照医生的建议，及时复诊，进行治疗方案的调整。

　　7. 遵循医嘱：治疗扁平疣需要遵循医生的建议和用药方案。不可随意更改药物的使用方法和剂量，定期进行复查和咨询，以便及时调整治疗方案。

　　8. 心理关怀：扁平疣的患者可能会因为外观的改变而产生心理负担。建议患者尽可能与亲友沟通，寻求心理上的安慰与支持，保持良好的心态。

　　总之，得了扁平疣后，我们应该积极采取措施，合理治疗、注意个人卫生，避免疾病传播，并提高免疫力。同时，也要关注心理健康，保持积极向上的心态。及时就医，与医生保持沟通，进行一对一的治疗方案制定与调整，相信在医生的指导下，我们能够尽早恢复健康。