儿童长小青春痘，中医告诉你原因和治疗方法

　　儿童时期是身体发育和免疫力建立的关键时期，但这个时期也是长青春痘的高发期。青春痘不仅影响孩子的外貌，还可能引起孩子的心理压力，甚至导致抑郁症。那么，儿童手上长小青春痘是什么原因呢？中医告诉你。

　　一、肝火旺盛

　　中医认为，肝主疏泄，肝气不畅，就会导致肝火旺盛。而肝火旺盛则会导致皮肤出现青春痘。儿童时期，由于身体处于生长发育期，荷尔蒙水平波动较大，肝火易旺盛，因此长青春痘的现象也就较为普遍。

　　二、脾胃功能不佳

　　脾主运化，胃主受纳，如果脾胃功能不佳，就会导致身体内部湿热、毒素等物质无法及时排出，从而引起青春痘。儿童时期，由于饮食习惯不规律，常常吃零食、喝碳酸饮料等，导致脾胃功能受损，青春痘也就更容易发生。

　　三、情绪不稳定

　　中医认为，情绪不稳定会导致气血运行不畅，从而引起青春痘。儿童时期，由于学习压力、家庭环境等因素的影响，孩子们很容易出现情绪波动，从而导致青春痘的发生。

　　针对儿童青春痘的治疗方法，中医提出了以下建议：

　　一、调节饮食

　　建议孩子们多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，少吃辛辣刺激性食物，避免吃零食和碳酸饮料等。

　　二、保持心情愉快

　　建议家长多关注孩子的情绪变化，给予适当的关心和支持，帮助孩子保持心情愉快。

　　三、中药调理

　　中医认为，青春痘是由内而外的问题，因此需要通过中药调理内部环境来治疗。建议家长带孩子到正规中医机构就诊，根据孩子的体质和症状，配合中药调理，达到治疗青春痘的目的。

　　总之，儿童长小青春痘是一个常见的问题，家长们不必过于担心。通过正确的饮食、心理调节和中药治疗，可以有效缓解青春痘的问题，让孩子们健康快乐地成长。