随着人们生活水平的提高，脂肪肝逐渐成为了一种普遍的疾病。那么脂肪肝到底是什么呢？为什么会发生呢？

　　脂肪肝，又称为非酒精性脂肪性肝病（NAFLD），它是肝脏细胞内脂肪含量的增加，俗称为“肝油”。它会导致肝细胞受损，甚至导致细胞死亡，从而引起肝脏功能异常。

　　那么，为什么会发生脂肪肝呢？具体原因如下：

　　1. 饮食因素。一些过于油腻、高热量、高糖、高脂肪、高蛋白质的食物会导致脂肪堆积在肝脏内。

　　2. 运动不足。长期不运动或是少运动会导致能量在体内无法得到消耗，从而很容易引发脂肪堆积。

　　3. 药物因素。有些药物，如苯妥英、氯丙嗪等会对肝功能产生不良影响，增加患脂肪肝的风险。

　　4. 长期饮酒。酒精对肝脏损伤很大，不良饮酒习惯会导致肝功能障碍，出现脂肪堆积。

　　针对脂肪肝的治疗，中医认为以“健脾温胃、化湿利水”为主要治法，调整体内环境来促进脂肪代谢，水湿排出体外。常用的药物有清热化湿类、健脾化湿类、通络散寒类等。

　　此外，对于脂肪肝的防治，也应该从日常生活入手。要避免油腻、高热量、高脂肪、高糖、高蛋白质的食物，多吃蔬菜水果，坚持适量运动，避免过度用药，戒酒等。

　　总之，脂肪肝是一种可以预防和治疗的疾病，我们应该增强防范意识，多关注自己的身体健康，避免掉进饮食不规律、缺乏锻炼、不良饮酒等不良习惯的陷阱。