如果你平时入睡难、失眠困扰着你，那么你可能有以下症状：不易入睡、夜间易醒、早醒、多梦等等。此外，失眠还会影响到情绪、精力、工作和生活质量。因此，如何补救这一情况是一个需要长期关注的问题。

　　从中医角度来看，睡眠与人体的脏器和脏腑密切相关。五脏六腑是中医理论中重要的基本理论，脏器和脏腑之间有着密切的联系和依存。通过按照五脏六腑的理论来分析并以此为依据制定治疗方案，我们可以更好地了解失眠问题的起因及其对应的治疗方法。

　　1. 肝怎么了？

　　根据中医理论，肝主疏泄，气滞则恶心，易怒且失眠。因此，如果你出现了情绪低落、烦躁、易怒或者记忆力减退等症状，那么你很可能有肝的问题。服用甘草泡水或者煎汤是一个不错的补救方法。

　　2. 心火旺盛了？

　　在中医理论中，心主神明，那么如果你的心火旺盛，那么你会感到心烦、心悸、口渴、舌痛等症状。此时，调整饮食、形体同等重要。常食富含纤维质的谷类、蔬菜以及水果，可以有效地解决失眠问题。

　　3. 脾虚了？

　　根据中医理论，脾胃元气足则思维敏捷，容易入睡。如果你脾虚，则会感到便秘、头晕、食欲不振、面容黯淡、肢体无力等症状。因此，适当地补充一些活血化瘀的药物，如补血的当归，可以起到很好的补益作用。

　　4. 肺好吗？

　　中医理论中，肺失调常表现为慢性咳嗽、气息粗重等症状，同时容易导致失眠问题。因此，服用蜂蜜、牛奶等富含营养素的食品，可以有效地改善肺的问题。

　　总之，针对失眠问题，中医提供了多种解决方案。包括中药材、饮食调整、按摩和运动，除了传统的中医疗法之外，还有越来越多的中西医结合的治疗方法。不过，不同的治疗方法因人而异。如果你有失眠问题，最好咨询专业医生的建议，以确定最佳的治疗方案。