中医药治疗血脂异常,让你从“高脂”中解脱

来源:宏韵中医     时间:2023-10-14

  血脂异常是指血液中的脂质含量超过正常限度,包括胆固醇、甘油三酯等,长期存在会增加心脑血管疾病的发生风险。西医治疗以药物为主,但需要长期服用且存在副作用,中医药治疗则具有疗效确切、安全无副作用、调理全面的优点。

  中医药治疗血脂异常首先需要明确病因,常见的病因有肝肾功能减退、脾虚湿重、气滞血瘀等。治疗分别从调整生活习惯、饮食起居、针灸按摩和中药治疗四个方面入手。

  生活习惯是影响血脂的重要因素,所以要注意适量运动和定时休息,避免熬夜和吸烟、饮酒等不良习惯。饮食方面,中医强调“药食同源”,适量食用芡实、山药、薏苡仁、红枣等有益于调节血脂的食材,而忌口或少食甜食、油炸、咖啡等刺激物。

  针灸按摩是通过刺激人体穴位和按摩身体部位,以调整人体气血运行,改善内分泌、神经系统等功能,起到清除脂肪团、降血脂的作用。按摩包括经络推拿、拔罐捏脊、艾灸等,而针灸则是通过针刺穴位或皮肤刺激,调整机体功能,改善血脂异常的症状。

  中药治疗则是中医药调理全面的特点之一,根据不同的病因、病证选用不同的方剂。例如,治疗“血瘀型”高脂的方剂有活血化淤汤、逍遥散等;治疗“湿阻”高脂的方剂有苓桂术甘汤、姜汁温饮等。此外,中药还可通过红枣、山楂、枸杞等单味中药的组合调剂,制成颗粒剂、口服液等剂形,方便患者服用。

  总之,中医药治疗血脂异常贯彻“标本兼治”的原则,通过调整机体内环境,缓解血脂异常的症状,达到治本的目的。但需要强调的是,中医药治疗需要长期坚持,避免一次性“一病退”的心态,同时也需要与西医治疗相互协调,达到更好的疗效。

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