脂肪肝是一种常见的肝病，长期不加控制，容易进一步演变成肝硬化或肝癌等严重疾病。中医药认为，肝为人体重要脏器之一，是人体调节生命力的重要场所。因此，在治疗脂肪肝的过程中，药膳饮食调理是非常重要的一环。那么，脂肪肝吃什么养肝好一点呢？

　　1、黑枸杞羹

　　黑枸杞羹是一款经典的中药食疗方。它由黑枸杞、红枣、莲子、甘草、桂圆等多种天然药材炮制而成，有益气、安神、补血等功效。适量食用黑枸杞羹可以有效地提高肝功能、清除肝脏毒素，对于预防和治疗脂肪肝有一定的帮助。

　　2、芹菜炒腰花

　　芹菜炒腰花是一道简单又实用的肝脏保健佳品。芹菜中含有丰富的维生素C、矿物质等多种养分，可以有效地排毒养肌、保护肝细胞。同时，适量食用猪腰可提高人体的免疫力，促进肝脏再生。

　　3、黄豆煲排骨

　　黄豆煲排骨是一款老少皆宜的滋补食品。黄豆中富含优质蛋白质、植物纤维等多种营养成分，在保健方面具有多种功效。排骨则是具有益气养神、滋阴补肾等功效的滋补食材。适当食用黄豆煲排骨可以帮助消化、刺激胃肠蠕动，促进肝脏代谢及排毒功能。

　　4、乌鸡汤

　　乌鸡汤是中药传统名方之一，公认具有养肝护肝的功效。乌鸡中含有丰富的蛋白质、维生素B族及矿物质，可以调养身体、增强脏器功能。适量食用乌鸡汤还可以润肺养颜、补气益精。

　　总之，脂肪肝是一种比较严重的肝脏疾病，在治疗过程中需综合运用各种方法，才能有效控制病情。养生药膳是治疗脂肪肝的好选择，通过适当食用具有养肝功能的食物，可以有效地加强肝脏功能，达到治疗脂肪肝的目的。当然，除了药膳饮食调理，科学运动、掌握正确的生活方式及心态，也是保持肝脏健康的必备条件。