身体发热是身体对抗病毒或细菌的反应，很多人都有过这种经历，但是临床上发热也需要注意饮食，以保证身体的健康。

　　首先，要避免寒凉食物。在发热期间，身体会处于缺水状态，同时肠胃也会受到一定的影响，因此不宜食用生冷、刺激性食物，如生蚝、螃蟹、韭菜等，以免影响胃肠功能，加重不适症状。

　　其次，应增加营养。发热期间，身体需要消耗大量的能量，因此应适当增加高蛋白、易于消化的食物摄入，如鸡蛋、瘦肉、豆制品等，以补充身体所需的营养物质。

　　此外，还应当多喝水。在发热期间，身体的退热机制受到了限制，水分也会大量流失，因此需要补充水分以维持身体的代谢功能，饮用温开水或热汤都是比较好的选择。

　　需要提醒大家的是，在饮食方面，还需要遵循个人血型、体质以及患病类型等因素的影响，以便更好地辅助治疗。

　　综上所述，发热期间的饮食需要避免寒凉刺激性食物，增加易于消化的高蛋白食物，多喝温水或热汤，并根据个人需求合理搭配营养，以提高身体免疫力，迅速恢复健康。