脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其特点是肝细胞内非酒精相关脂肪沉积过多，严重影响肝脏的正常功能。长期以来，人们对脂肪肝的认识并不充分，很多人甚至不以为然，但现代医学已经证明，脂肪肝是一种真正的疾病，其危害不容小觑。

　　脂肪肝的危害主要表现在以下方面：

　　1. 严重影响肝功能

　　脂肪肝时，肝细胞内的脂肪会逐渐堆积，阻碍肝细胞的正常代谢和排毒功能，甚至会直接影响体内的蛋白质、糖类、脂质代谢等，导致肝功能异常。

　　2. 增加心脑血管疾病的风险

　　脂肪肝会导致胰岛素抵抗，使得胰岛素难以利用，也就是导致糖尿病的产生。同时，脂肪肝还会胆固醇的合成，增加血脂水平，对心脑血管带来极大的危害。

　　3. 导致肝硬化、肝癌的发生

　　脂肪肝如果不及时治疗，会逐渐发展为脂肪性肝炎，导致肝细胞坏死、纤维化、硬化等病变，最终演变为肝硬化或肝癌，极大危及生命健康。

　　脂肪肝的治疗方法主要包括合理饮食、生活规律、适当运动等一系列中医药物治疗方法。中医认为脾胃虚弱是脂肪肝的重要病因，因此，在治疗脂肪肝的过程中，调理脾胃函数很重要。建议患者少吃高脂、高糖、高盐等食物，增加鱼、蔬菜、水果等的摄入，同时，注意充足的睡眠和减轻工作压力，以缓解患者的身体疲劳情况。

　　总之，我们不应该忽视脂肪肝，因为它真正影响人们的健康和生命。只有通过科学有序的治疗，才能有效预防和治疗脂肪肝，保护自己和家人的健康。