脂肪肝是一种常见的慢性肝病，在我国已成为一种公共卫生问题。脂肪肝的病因复杂，多因饮食不健康、久坐不动、大量饮酒等因素引起。

　　中医认为，脂肪肝是由于脾胃虚弱、痰湿阻滞、气滞血瘀等病理变化所致。中医治疗脂肪肝通常从调理脾胃、疏通气滞、清除湿痰等多方面入手。

　　首先，中医强调饮食调节。中医将脾胃视为人体的“中枢”，脾胃不好消化、吸收食物，就容易形成湿热痰浊，从而影响肝脏的功能。因此，中医建议脂肪肝的患者应当少食油腻、辛辣食品，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。

　　其次，中药调理也是治疗脂肪肝的重要方法之一。中药可以通过改善脾胃、活血祛瘀、清除湿痰、填精益气等方面，有效地治疗脂肪肝。中药的治疗需要针对不同患者的具体情况进行调配，因此必须定制化治疗方案。

　　此外，中医还强调适当运动可以改善脂肪肝的症状。适度的锻炼可以提高身体的基础代谢率，促进脂肪燃烧和肝脏的细胞再生，从而达到降低血脂、改善肝功能的目的。

　　总之，脂肪肝的产生是由于多种复杂原因所致，中医治疗脂肪肝的方法也是多方面的。我们需要从饮食、中药、运动等多方面入手，做好脂肪肝的预防和治疗工作。同时，养成良好的生活习惯和健康的生活方式也是预防脂肪肝的重要手段之一。