无法入睡、易醒、睡眠质量差或持续时间过短的人群，就是我们通常所说的失眠症患者。而有些失眠患者症状十分顽固，吃得药不止不见起色，更是对睡眠药有极大抵触。对于这样的顽固失眠患者，中医就成了他们的救星。

　　中医对失眠的认识分三个方面：风虚、热病、气滞。风虚就是指因为人体内的阳气不足，而留下的外风内袭的症状。热病则是因为热有引发失眠的作用。而气滞则是指由于体内气血不畅通，导致失眠症状的产生和维持。

　　对于风虚型失眠患者，常用的治疗方法便是温养阳气，增强体质。首先，中药具有温暖身体的效果，如当归、乌鸡白凤丸、防风通圆等中药能够利于治疗此类患者。其次，中医还将推荐传统的食疗法，如多吃一些鸡肉、羊肉、牛肉、牛磺等有温补效果的食物。

　　对于热病型失眠患者，中医则主要采用清热降温的中药方法。这类患者常常会伴随有口干、喉咙发痒、心烦等症状，因此可以使用诸如竹叶清、益智茶、龙眼肉等药物。此外，中医也推荐少吃辛辣刺激性食物，多吃清淡的清热解毒食品。

　　对于气滞型失眠患者，中医则强调疏通经脉，消散郁气的技巧。经常进行针灸或推拿按摩的治疗，大都能够收到比较显著的疗效。而药物方面，桂枝汤、归脾汤等有疏肝理气的草药，都是治疗此类患者的常见处方。

　　最后，中医治疗失眠的另一个优势便是没有副作用。传统中医不仅注重病因及病症，还注重病因与症状之间的联系。具体治疗方案都是根据病情等个体差异制定，更加个性化。而且，中医涉及的治疗方法很多，如草药、食物疗法、针灸、艾灸、推拿按摩等，不仅全面、详细，而且依据毒副作用很低，极符合现代人对安全、健康的追求。

　　总之，对于顽固失眠患者而言，中医神奇的治疗效应是显而易见的。只要掌握正确的治疗方法及时进行治疗，失眠不再是难以克服的难题了。因此，我们也要在日常生活中注重养生，预防失眠。有任何失眠症状的人群都可以选择去中医治疗，相信我们会真正的体验到传统中医的治疗魅力！