甲亢是指甲状腺功能亢进症，是一种常见的内分泌疾病。该病症患者的甲状腺分泌过多甲状腺激素，使得新陈代谢加速、心跳加快、心律不齐、神经兴奋等症状显著，严重损害身体健康。

　　那么，为什么会得到这种疾病呢？

　　1. 环境因素

　　现代生活中有很多环境因素可能会引起甲亢，例如电脑辐射、空气污染、化学物质、声音、常用家电等等。同时，睡眠不足、饮食不当、情绪过于激动等生活不良习惯也会给身体带来负面影响，加剧甲亢的发生。

　　2. 遗传因素

　　甲亢的发病还与遗传有关，如果家族中有患者，则患病几率较高，某些基因的表达也会导致体内甲状腺激素分泌过多。

　　3. 其他因素

　　如某些药物、手术后遗症、怀孕等因素也可能导致甲亢的发生。

　　4. 中医理论认为

　　中医常说甲亢是“心火上升”，分为肝肾亢盛、心火上扰、痰火壅盛三个层次，而这些因素的出现都会导致身体阴阳失衡，从而引发疾病。

　　如何预防甲亢？

　　1. 合理饮食

　　一些维生素和微量元素对人体甲状腺的合成和代谢起着重要的作用，如富含碘的海带、紫菜可以促进甲状腺激素的生产，干果类、瘦肉、禽蛋、豆类等食品中含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，能够帮助人体维持能量代谢和免疫功能。

　　2. 科学运动

　　经常出门散步、健身、打羽毛球等运动也是保持身体健康的重要途径之一，多吸氧也能够促进身体代谢，有效调节身体器官的机能，缓解情绪。

　　3. 调节情绪

　　在缓解紧张心态、放松神经、保持良好心态等方面可以通过心理治疗、针灸、按摩、艺术疗法等多种方法来达到目的。

　　甲亢是一种需长期管理的慢性病，治疗过程需要遵从个人情况和医嘱，综合运用心理疏导和中西医结合治疗等多种方式，才能在慢性病管理中达到较好的治疗效果。