失眠是一种常见的睡眠障碍，受此影响的人们可能会很难入睡，常常夜不能寐，这给我们的日常生活和工作带来了很大的影响。近年来，随着生活和工作压力的增大，失眠症状在全球范围内呈上升趋势。根据世界卫生组织统计，每10个成年人中就有1-2个人罹患失眠，而入睡障碍型失眠则是失眠的一种常见类型。下文我们将为大家介绍中医如何治疗入睡障碍型失眠症状。

　　什么是入睡障碍型失眠？

　　入睡障碍型失眠是指存在短期或长期睡眠难以入睡，更具体地讲，就是难以在晚上入睡，到了深夜还是睡不着。一般来说，失眠的症状为难以入睡或早醒，这两种症状在入睡障碍型失眠中尤为常见。

　　中医如何治疗入睡障碍型失眠？

　　中医通过调整人体的气、血、阴、阳等方面来治疗失眠，常用的治疗手段有中药治疗和针灸疗法。

　　中药治疗：

　　中药治疗失眠的方法是通过医师掌握的中草药，调整治疗方案。在中药治疗失眠时，有几个细节需要注意：

　　1. 特定的草药不一定适合每个人。需要根据不同人体的体质状况，制定相应的治疗方案。

　　2. 中药治疗失眠需要一定的时间。治疗失眠是一种长期性的过程，建议患者坚持使用中药，并按医生要求进行调整。

　　3. 对身体不良反应有过敏或患其他疾病的使用中药需要慎重。因为中药有一定的毒副作用，对那些身体有过敏反应或已有其他疾病的患者，要特别注意。

　　针灸疗法：

　　针灸疗法是中医治疗失眠的一种重要方式。它通过在身体特定的穴位上进行刺激，起到平衡身体气血等不平衡状态的作用，从而改善失眠症状。

　　中医具体推荐的穴位包括：百会、郄门、大椎、心俞、神阙、冲阳、涌泉、足三里、太冲等。需要注意的是，在行针治疗时需要保持坐位、腰背挺直，不要使自己处在不舒适的姿势中，将有利于充分发挥治疗效果。

　　总结：

　　对于入睡障碍型失眠患者，中医提供了有效的治疗手段。值得注意的是，在进行中医治疗时，需要根据不同人体的体质状况进行调整，同时，需要坚持安排合适的生活作息，并避免过度劳累，也需注意饮食营养的均衡摄入，以使治疗效果更好。相信通过这些方法的治疗，患者会很快恢复体力，保持良好的身体和心理状态。