脂肪肝是现代人常见的一种肝脏疾病，通常与不良的生活习惯和饮食有关。饮食调节是缓解脂肪肝的重要方法之一。而中药饮品中的一些茶叶就被认为对脂肪肝有很好的改善作用。那么，有脂肪肝应该喝什么茶呢？

　　一、绿茶

　　绿茶是一种含有茶多酚和咖啡碱的健康饮品。其中的咖啡碱可以促进脂肪的分解，而茶多酚则可以帮助降低脂肪的含量。另外，绿茶富含抗氧化物质，对于预防肝癌、肾结石等疾病也有好处。所以，有脂肪肝的人可以适量饮用绿茶。

　　二、菊花茶

　　菊花茶是一种非常常见的中药饮品，有清热解毒，清肝明目等功效。对于有脂肪肝的人来说，适当饮用菊花茶可以促进排毒，清理体内的沉淀物质，减轻肝脏的负担。此外，菊花茶还能舒张血管，降低血压，对于高血压有积极作用。

　　三、乌龙茶

　　乌龙茶是一种半发酵茶叶，颜色有绿茶和红茶之间。乌龙茶有助于脂肪的代谢，对于消除脂肪肝有很好的作用。此外，乌龙茶还能促进血液循环，减轻疲劳，预防心血管疾病等。

　　四、玄米茶

　　玄米茶是热量低、营养丰富的中药饮品，富含维生素B1、B2、E和卵磷脂等营养素。喝玄米茶有助于降低胆固醇，减轻脂肪肝病变，增强肝脏的代谢能力。

　　总结：对于有脂肪肝的人来说，请注意平衡膳食，不要过食脂肪和糖分过高的食物；同时饮食中多喝一些具有改善肝脏健康的茶叶是很有必要的。以上茶叶除了对脂肪肝还有其他的保健功效，可以根据实际体质选择使用，但需要注意不宜过量饮用，尤其是中医疗效需要逐渐积累，不可一朝一夕之功。