脂肪肝，是指肝脏内脂肪增多，超过正常比例，其症状常常是无痛、无症状，但时常并发炎症、肝硬化和肝癌等疾病，所以一定要重视和及时治疗。

　　中医认为，脂肪肝是由于肝脏失去正常的代谢、调节能力，导致过多的脂肪堆积在肝脏细胞中形成的。根据中医理论，治疗脂肪肝首先要调整脂肪代谢，提高肝细胞的抗氧化、解毒、代谢功能。

　　首先，调整饮食的品质，控制热量摄入，减少食物中的油脂和胆固醇的摄入，多食用粗粮、蔬菜、水果和瘦肉，忌酗酒，保持内分泌功能的平衡，增强肝脏的代谢和解毒功能，帮助脂肪分解，促进脂肪代谢；

　　其次，通过中草药治疗，采用多方位、多药物配合的治疗方案。根据每个患者不同的中医脏象和体质，制定个性化的治疗方案。常用的中药有山楂、茵陈、乌梅、木瓜等，用药的次数和量要根据患者的症状和体质来定；

　　最后，通过调整生活方式，多参加运动，减少久坐不动的时间，适当的运动可以促进肝脏血液循环和代谢，增加脂肪分解，减少肝脏负荷。必须防止疲劳、失眠、情绪的波动等，养成良好的生活习惯，降低脂肪肝的危险因素。

　　总之，治疗脂肪肝需要综合考虑中医药治疗、饮食调整和生活方式改善等多方面因素，对于患者来说，要养成科学的饮食习惯，积极进行适量的运动，保持健康的生活状态，以达到预防和治疗脂肪肝的效果。同时也提醒患者们一定要进行规范治疗，切勿盲目尝试一些具有危险性的方法，增加身体负担，引起更加严重的疾病。