脂肪肝作为一种常见的代谢性疾病，其治疗一直备受关注。而生活中有不少人患有脂肪肝，但对于如何有效预防和治疗，却往往缺乏了解。此时，中医的思路和方法可以帮到大家。下面就带大家一起来探讨，脂肪肝患者可以喝些什么？

　　中医把脂肪肝分为“膏滞型”和“湿热型”两种，两者的中医治疗方法以及喝什么相对不同。

　　1、膏滞型脂肪肝

　　膏滞型脂肪肝是指肝脏内脂肪堆积较多，以“膏”团云集、有明显的肝硬化迹象为特征。此时患者比较适合使用“清膏凉血”的中药进行调理，如绿豆、赤小豆、芡实、山药、茯苓、白术等，这些食材可以消除膏滞，清暑利湿，有利于脂肪肝的症状改善。

　　此外，还可以食用诸如苦瓜、生菜、冬瓜、黄瓜等泻火、清暑、排毒的蔬果，多吃高蛋白、低脂肪的食物。如高丽菜、鸡胸肉、牛肉、豆腐、西红柿、韭菜等，这些食物可以加速新陈代谢，有利于脂肪代谢功能的修复，起到帮助治疗脂肪肝的作用。

　　2、湿热型脂肪肝

　　湿热型脂肪肝的特征是热胀气而有钝痛，口渴多饮、便溏或恶心、嗳气等，这时候可以采用“清热利湿”的中药进行调理，如山药、绿豆、薏米、茶叶等，有助于清热利湿、缓解肝脏的积热，并能对脂肪肝的治疗产生一定的帮助。

　　还可以适当食用一些药膳，如茯苓瘦肉汤、薏米粥、莲藕瘦肉汤等，长期坚持摄取可以对脂肪肝的康复产生良好的效果。

　　尤其是在饮食上要尽量避免喜欢吃油腻食品、含糖高能量饮料以及酒精等刺激性食物，以免加重肝脏损伤。同时还要坚持适量的运动，这也能有效改善脂肪肝的症状。

　　总之，对于脂肪肝的患者们，中医药治疗和饮食调理都是很重要的手段，关键在于坚持，积极治疗，才能获得良好的治疗效果。