脂肪肝是指肝脏内部脂肪含量增加导致肝脏功能失调的一种疾病。长期以来，以“利胆祛脂”为中心的中医药防治脂肪肝的方法得到了广泛应用。那么，脂肪肝怎么才能好得快一点呢？

　　首先，合理饮食是脂肪肝康复的重要措施之一。应当尽量避免进食高油脂、高热量的食品，适当增加蛋白质的摄入，如鸡肉、鱼肉、牛肉等。此外，维生素E是一种良好的抗氧化剂，能够减少肝细胞的氧化损伤，经常补充维生素E也有助于脂肪肝的恢复。

　　其次，运动与中医针灸也是脂肪肝康复的重要方式。适当的运动可以消耗体内多余脂肪，增强肝脏代谢功能，缓解脂肪肝的症状。中医针灸的作用也是很显著的，如艾灸、拔罐等能够通过疏通经络、激活气血等促进肝脏的代谢。

　　最后，合理的生活习惯与心态也是特别重要的。我们应该适度控制酒精的摄取，戒烟戒酒，保持乐观向上的心态，避免情绪波动过大等。

　　总之，要想让脂肪肝好得快一点，关键在于以中医保健为核心，综合多种方法进行康复护理，并要保持良好的生活习惯与心态，这样才能有效地控制病情，促进肝脏健康。如果患者对脂肪肝的康复有困惑，可以咨询中医专家，以便得到更为详尽的指导。