脂肪肝是一种常见疾病，其主要特征是肝脏中的脂肪含量过多。虽然脂肪肝不会立刻威胁到生命安全，但是长期不得到有效治疗，会导致严重的后果，甚至发展成为肝硬化、肝癌等疾病。那么，脂肪肝是凉还是热呢？

　　从中医角度出发，凉与热是衡量身体健康状态的重要指标。在中医理论中，人体的所有疾病都可以归纳为凉热两种状态。在这种看法下，脂肪肝应归为热证。

　　从临床表现看，脂肪肝病人往往会出现口干、口苦、口渴、大便干燥等症状。这些都是热证的表现。因此，对于脂肪肝这种疾病，中医师往往会采用清热利湿的治疗方法，降低患者内部的热量，促进身体的正常代谢，防止疾病进一步发展。常用的药材有黄芩、茵陈、连翘等。

　　除此之外，中医认为脂肪肝出现的原因与气血不足、脾阳下降等因素有关。因此，针对这些因素引起的脂肪肝，治疗重点也在于补气健脾、益肝肾，改善身体的内在状态。常用的药材有黄芪、党参、白术、山药等。

　　需要注意的是，在治疗脂肪肝的同时，患者还需注意饮食调理。中医认为，脂肪肝病人应该避免大量食用肥腻油腻的食物，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、豆制品等。此外，适量参加运动也有助于促进身体的新陈代谢，减少脂肪的沉积。

　　总之，脂肪肝确实属于中医上的热证，需要进行清热利湿的治疗。但是在具体治疗过程中，也需要根据患者实际情况制定个性化的治疗方案，结合中药、针灸、食疗等多种治疗手段，综合治疗。同时，预防脂肪肝疾病也非常重要，积极改变不良的饮食和生活习惯，增强体质，加强锻炼，才能远离脂肪肝的危害。