熬夜是现代人不可避免的生活习惯，不过长期的熬夜很容易导致健康问题，特别是糖尿病患者。糖尿病是一种长期的代谢性疾病，而熬夜对于糖尿病人的身体有着非常大的影响。那么，糖尿病患者熬夜会有哪些影响呢？中医该如何预防呢？下面，我们来详细了解。

　　一、熬夜让身体无法正常代谢

　　熬夜会影响血糖的平衡，因为熬夜后身体的正常代谢周期会被打乱，血糖水平就会上升，这时糖尿病患者的胰岛素分泌会受到干扰，难以有效地控制血糖水平，从而导致糖尿病病情加重。

　　二、熬夜会影响睡眠质量

　　长期的熬夜会影响睡眠质量，增加血糖的波动，使血糖控制更加困难，让糖尿病患者容易出现低血糖，遇到糖尿病患者发生低血糖时，应该及时吃一些含糖食物来纠正。

　　三、熬夜会影响人体免疫力

　　长期的熬夜会削弱人体的免疫力，更容易受到病菌感染，对于糖尿病患者来说，容易引发胰腺炎、肝硬化、肾病等并发症，熬夜还会让身体产生大量的自由基，导致衰老加速，使人体机能下降。

　　四、熬夜会影响心血管系统

　　熬夜会增加人体心血管系统的负担，进一步导致高血压、心脏病等疾病，而这些疾病会使糖尿病患者更加容易发生并发症。

　　那么，对于糖尿病患者该如何预防熬夜对身体的危害呢？中医的观点是，建立起良好的睡眠习惯，让身体自然地调节血糖水平。此外，应该注意饮食调理，控制碳水化合物的摄入量，增加蔬菜水果的摄入量，同时在运动的时候也要适度，尤其是进行有氧运动能有效控制血糖的变化。

　　总之，糖尿病患者熬夜会给身体带来巨大的伤害，还可能影响已经出现的糖尿病病情，因此应该在晚上尽量早睡，注意日间的饮食和运动，以保持身体的健康。