脂肪肝是现代生活中常见的慢性肝病。它的发生与不健康的饮食、长期的饮酒、腹部肥胖、高脂血症等因素有关。若不及时治疗，脂肪肝可能会导致肝硬化、肝癌等严重后果。那么，患脂肪肝如何治疗好呢？

　　中医认为，脂肪肝主要由脾胃湿热、肝气郁滞等因素所致。因此，治疗脂肪肝应从疏肝理气、健脾祛湿入手。

　　首先，控制饮食是治疗脂肪肝的重要手段。饮食应以清淡为主，少油少盐少糖，多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮，同时减少肉类等高热量食物的摄入。此外，每天饮水量应在1500毫升以上，以助于肝脏排毒。

　　其次，适当运动也是治疗脂肪肝的重要措施。运动能帮助肝脏消耗多余脂肪，减轻肝脏负担。建议每天保持30分钟以上的中等强度运动。

　　最后，中药治疗也是治疗脂肪肝的有效手段。如柴胡、黄芩、苍术等草药，可疏肝解郁、清热解毒。同时，还有一些中成药，如补肝益肾丸、脂必平等，可减轻脂肪肝的病情。

　　需要提醒的是，在治疗脂肪肝的同时，也要注意预防肝炎等肝病的发生。例如及时进行乙肝疫苗接种、避免注射毒品、同时控制性生活等。

　　总之，脂肪肝是一种可以预防、可控、可治愈的肝病。健康的饮食、适量的运动、中医药的治疗等手段都可以帮助患者减轻病情、降低肝损伤。希望广大人民群众提高健康意识，秉承正确的生活方式，预防和治疗脂肪肝，保障自己和家人的健康。