随着现代生活节奏的加快，饮食文化的改变以及环境污染等因素的影响，越来越多的人面临着胃肠疾病的困扰。在中医认为，胃肠疾病可主要分为胃病和肠病两类，但是它们都有一些共同的症状让我们来一一了解一下。

　　一、胃病的常见症状

　　1、腹痛不适：呈胀痛或钝痛，位于上腹或中上腹，常伴有恶心、呕吐等症状。

　　2、饱胀：进食后感到腹部饱胀，胃口不佳，进食量减少。

　　3、反酸：进食后胃内酸度过高，使胃里的酸性液体溢出燃烧食管，引起疼痛和灼热感。

　　4、嗳气：胃部气体聚集，咳嗽时可带出异味。

　　5、便秘或腹泻：食道、胃、十二指肠和小肠分泌的肠液含有的胆汁酸等物质会引起肠胃的反应，进而影响到排便功能。

　　二、肠病的常见症状

　　1、腹痛：大肠炎和小肠炎的病情发展不同，发病部位不同，痛感区域也有所不同。

　　2、腹泻：可能是湿热致泻、寒湿或脾虚引起的泄泻等。

　　3、便秘：脾胃虚弱、大肠失调及肝阳上亢都可能引起便秘。

　　4、便血：因各种原因引起肛门直肠部位出血。

　　总之，胃肠疾病的发生与日常饮食、个人饮食习惯、饮食环境、个人体质等因素都密切相关。预防胃肠疾病，首先需要注意饮食健康，避免暴饮暴食，多吃富含纤维素的食物，加强锻炼，保持愉悦心情。同时，及早发现疾病的症状，积极治疗，也是预防和治疗胃肠疾病的重要措施。着重提醒患者，要及时就医、遵医嘱治疗，切勿自行用药或盲目试验新疗法。最后，我们应当以科学严谨的态度对待胃肠疾病，提高自我保健意识，预防胃肠疾病给自己带来的不必要的伤害。