甲亢，即甲状腺功能亢进症，是一种甲状腺分泌过多甲状腺激素的疾病，常见症状包括心慌、手抖、失眠等。而突然甲亢，是指本来没有甲亢症状的人，在短时间内出现了明显的甲亢表现。

　　那么，突然甲亢的原因是什么呢？其实，突然甲亢并不是突然出现的，而是长期不注意自身健康状况造成的结果。

　　首先，压力过大是突然甲亢的常见原因之一。现代社会节奏快、工作压力大、生活节奏失衡等因素都会影响身体健康，尤其是甲状腺的健康。长期的情绪焦虑、疲劳过度等，都会给甲状腺带来负担，从而影响其正常功能。

　　其次，饮食不当也会引发突然甲亢。研究发现，高碘饮食、过度进食、缺少营养等都是引发甲亢的关键因素。此外，过多食用含卵磷脂的食物，也有可能引发甲亢。

　　最后，自我诊治和误用药分别是引起突然甲亢的另外两个原因。一些人在出现症状时只是通过搜索引擎或咨询不专业的人员，自己随意使用甲状腺相关药品进行诊治，这很可能会加重症状，甚至造成甲亢症状之前并没有的颈部肿块。

　　总之，突然甲亢虽然比较罕见，但其背后通常是长期不注意自身健康状况造成的结果。饮食健康、保持心情舒畅、不随意用药是预防甲亢的关键。如果有甲亢症状，更应该及时就医，接受专业医生的诊治和治疗。