脂肪肝，也叫脂肪性肝病，是指肝脏脂肪含量增多所引起的一类疾病。随着现代生活方式的变化，脂肪肝在全球范围内已成为一种常见病症。据统计，至少有三分之一的人群有脂肪肝的风险。

　　脂肪肝虽然不是很严重的疾病，但如果不得到及时诊治和正确的管理，可能引起其他严重健康问题。中医学认为，脂肪肝的主要病因是饮食不当、情绪失调、久坐不动等多种因素造成的肝气郁滞等内在因素的综合作用。

　　首先，不良的饮食习惯是导致脂肪肝的重要原因之一。高脂、高糖、高蛋白的饮食，以及饮酒过量、熬夜等不良生活习惯，会使肝细胞饱和脂肪酸而出现脂肪聚集的现象，最终形成脂肪肝。

　　其次，情绪失衡是导致脂肪肝的另一个重要因素。慢性压力和紧张情绪可以引起自主神经系统的失调，影响正常的消化功能，加重脂肪肝的病情。

　　另外，久坐不动也是导致脂肪肝的风险因素之一。现代人普遍久坐办公室，少运动，加之饮食不均衡，更易引起脂肪肝的发生和发展。

　　针对脂肪肝，中医疗法有很好的疗效。中医学认为，脂肪肝是肝气郁滞所致，需用中药定期调理并改善生活习惯，从而减少脂肪肝的发病风险。常用的中药有柴胡、枳实、茯苓、丹参等，具有行气、健脾、解毒等功效。

　　总的来说，脂肪肝作为一种世界性流行的病症，需要引起足够的重视。通过中医疗法对脂肪肝进行定期的调理，以及改善生活习惯和饮食习惯，都有助于有效预防和治疗脂肪肝，让我们健康地生活。