带状疱疹来袭，怎么预防水痘？

　　带状疱疹，又称带状疱疹性神经炎，是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种疾病。它的症状包括皮肤上出现疼痛、瘙痒、红肿的带状皮疹，常常伴随着神经痛、头痛、发热等不适症状。而带状疱疹的患者很容易感染水痘，一旦感染水痘，症状会更加严重，甚至危及生命。那么，带状疱疹患者该如何预防水痘呢？

　　首先，我们需要了解水痘是如何传播的。水痘是一种高度传染性的疾病，主要通过空气飞沫传播。患者在咳嗽、打喷嚏、说话时，会将病毒传播到空气中，易被他人吸入感染。此外，水痘患者的皮疹和疱疹也是传播病毒的重要途径，因此接触患者的皮肤、衣物、床上用品等也可能导致感染。

　　针对水痘的传播途径，我们可以采取以下预防措施：

　　1.注重个人卫生，勤洗手。水痘病毒可以通过手部传播，因此要保持手部的清洁卫生，经常洗手，尤其是接触了患者后一定要洗手。

　　2.避免与患者密切接触。如果周围有水痘患者，要尽量避免与其密切接触，不要共用毛巾、衣物等，避免感染病毒。

　　3.注重通风换气。要保持室内空气流通，尽量避免在密闭的环境中长时间停留，这样可以减少病毒在空气中的浓度，健康低感染风险。

　　4.增强身体免疫力。身体免疫力强的人群更不容易感染水痘病毒，因此平时要注意锻炼身体，保持充足的睡眠，增强身体免疫力。

　　此外，中医药也可以帮助预防水痘。中医认为，水痘是由湿热毒邪所致，可以采用清热解毒、祛湿化痰的中药治疗。例如，可用金银花、连翘、板蓝根等清热解毒的中药泡茶饮用，有助于消除体内的湿热毒邪，预防水痘的发生。

　　总之，预防水痘需要我们注重个人卫生、增强身体免疫力，并采取有效的防护措施。同时，中医药也可以作为预防水痘的辅助手段，有助于保持身体的健康和免疫力。