过敏性紫癜是一种常见的皮肤疾病，其症状包括皮肤紫红色斑点、瘙痒、发热等。如果得到及时的治疗，病情可以得到控制并逐渐好转。但是，治疗结束后，如何进行调理是非常重要的，下面我们就来了解一下。

　　1. 饮食调理

　　过敏性紫癜患者需要遵循清淡、易消化的饮食原则，尽量避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等。同时，应多摄入富含维生素C、维生素E、锌等营养素的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆类等，有助于提高免疫力，促进病情的好转。

　　2. 睡眠调理

　　睡眠是人体恢复和调节机能的重要途径，对于过敏性紫癜患者来说，保证充足的睡眠时间和质量是非常重要的。建议患者保持规律的作息时间，尽量避免熬夜和过度疲劳，保证充足的睡眠时间，有助于提高身体免疫力，预防病情复发。

　　3. 运动调理

　　适当的运动可以促进身体的新陈代谢和免疫力的提高，对于过敏性紫癜患者来说，适当的运动也是非常必要的。建议患者选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，避免剧烈运动和过度疲劳，有助于促进身体恢复和病情的缓解。

　　4. 心理调理

　　过敏性紫癜患者在治疗和调理期间，需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于促进身体的恢复和病情的好转。建议患者多与家人和朋友交流，积极参加社交活动，保持良好的心情和心态。

　　总之，过敏性紫癜的治疗和调理需要一个全面的、系统的过程，需要患者和医生共同努力，遵循科学的方法和原则，才能达到最好的治疗效果。希望本文能够帮助到广大患者，提高对过敏性紫癜的认识和理解，促进健康生活方式的养成。