过敏性紫癜是一种常见的自身免疫性疾病，其主要症状为皮肤紫斑和出血点，还可能伴随关节疼痛和肾脏损害等。对于这种疾病的患者来说，日常生活中的锻炼和运动也是非常重要的，而瑜伽作为一种轻度的运动方式，是否适合过敏性紫癜患者呢？

　　首先，我们需要了解瑜伽的基本特点。瑜伽是一种集身体、呼吸和心理练习于一体的综合性运动方式，通过各种体位练习、深呼吸和冥想等手段，可以帮助人们放松身心、调节情绪、增强体质和提高免疫力。对于过敏性紫癜患者来说，这些都是非常有益的。

　　其次，我们需要了解瑜伽对过敏性紫癜患者的影响。根据中医理论，过敏性紫癜是一种由于体内气血失调、免疫功能异常等原因引起的疾病。而瑜伽可以通过调节呼吸、放松身心、增强体质等方面来改善这些问题，从而有助于缓解疾病症状和提高患者的生活质量。

　　但是，需要注意的是，过敏性紫癜患者在练习瑜伽时需要注意以下几点：

　　1.避免剧烈运动：瑜伽虽然是一种轻度的运动方式，但是对于过敏性紫癜患者来说，还是需要避免过于剧烈的体位和动作，以免引起皮肤出血和关节疼痛等问题。

　　2.注意呼吸：瑜伽的呼吸练习非常重要，但是对于过敏性紫癜患者来说，需要避免过度深呼吸和过度憋气，以免影响身体的气血运行。

　　3.选择适合的体位：瑜伽中有很多不同的体位和动作，对于过敏性紫癜患者来说，需要选择适合自己身体状况的体位，避免过于复杂或过于刺激的动作。

　　总的来说，过敏性紫癜患者可以通过适当的瑜伽练习来改善身体状况和提高生活质量。但是需要注意的是，瑜伽练习需要在专业教练的指导下进行，并且要根据自己的身体状况进行调整和选择。同时，也需要结合中医治疗和药物治疗等多种方式来控制疾病的进展和缓解症状。