红眼病自己能好吗？中医告诉你如何缓解红眼病

　　红眼病是一种常见的眼部疾病，它的症状包括眼睛发红、疼痛、瘙痒、流泪、视力模糊等。红眼病的发病原因多种多样，包括细菌感染、病毒感染、过敏等。对于红眼病的治疗，很多人都会想知道红眼病自己能好吗？下面就让我们来看看中医如何缓解红眼病。

　　中医认为，红眼病的病因主要是由于气血运行不畅，导致眼部局部血液循环不良，从而引起眼睛发红、疼痛等症状。因此，中医治疗红眼病的方法主要是通过调节气血运行，改善眼部血液循环，从而达到缓解红眼病的效果。

　　中医缓解红眼病的方法主要有以下几种：

　　1. 穴位按摩法

　　中医认为，通过按摩眼部穴位可以改善眼部血液循环，缓解眼睛发红、疼痛等症状。按摩的穴位包括太阳穴、眉间穴、迎香穴、攒竹穴等。按摩时可以用食指、中指轻轻按摩穴位，每次按摩5-10分钟，每天按摩2-3次。

　　2. 中药熏眼法

　　中医认为，通过熏眼可以改善眼部血液循环，缓解眼睛发红、疼痛等症状。常用的中药包括桑叶、菊花、茶叶等。将中药放入热水中煮沸，然后将热水倒入碗中，用眼睛对着碗口，用毛巾将头部包住，让药气熏蒸眼睛，每次熏眼10-15分钟，每天熏眼2-3次。

　　3. 中药泡脚法

　　中医认为，通过泡脚可以改善全身气血运行，从而缓解眼睛发红、疼痛等症状。常用的中药包括当归、川芎、熟地黄等。将中药放入热水中煮沸，然后将热水倒入足盆中，泡脚20-30分钟，每天泡脚1-2次。

　　4. 饮食调理法

　　中医认为，通过饮食调理可以改善全身气血运行，从而缓解眼睛发红、疼痛等症状。建议多吃一些富含维生素A、C、E等的食物，如胡萝卜、菠菜、柠檬、橙子等。同时，还要少吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、烟酒等。

　　总之，红眼病虽然不是很严重的疾病，但是如果不及时缓解，会影响到正常的生活和工作。中医缓解红眼病的方法多种多样，可以根据自己的情况选择适合自己的方法进行缓解。同时，还要注意眼部卫生，避免过度使用眼睛，保证充足的睡眠和休息，从而预防红眼病的发生。